名前　武田希依（KiiYOGA主宰）

 

 

略歴

 

・2011年　

龍村ヨガに入門。

龍村式呼吸法＆ヨガインストラクター修了

手のひらセルフケア協会指ヨガインストラクター修了

 

・2012年　

ヨガのクラスをはじめる

動禅整体を学ぶ

沖ヨガ協会に事務局として勤める

 

・2014年　

動禅式療術師(整体師)　認定

整体師養成講座の指導スタッフ。

NPO法人沖ヨガ協会眼ヨガインストラクター 認定

 

・2015年  

ホリスティックヘルスケアコンサルタント　認定

手のひらセルフケア協会指ヨガマスターインストラクター修了

・2017年

結婚

第一子出産

 

・2018年

NPO法人沖ヨガ協会眼ヨガマスターインストラクター 認定

 

・2019年　

NPO法人沖ヨガ協会指導士２級 認定

 

・2020年

NPO法人沖ヨガ協会指導士1級 認定

第二子出産

 

 

・現在、杉並区、中野区、三鷹市を中心に活動。

　三鷹、方南カルチャーでの一般クラス。

　三鷹、東中野にて眼ヨガ・指ヨガインストラクター養成を開催中。　

　また、高齢者のためのヨガクラス、老人福祉施設でのスタッフさん向けのヨガ、各種セミナー講師、整体も行っております。

 　　　

 

 

資格

• 沖ヨガ協会事務局
• 沖ヨガ指導士１級
• 龍村ヨガインストラクター
• 動禅療術師（整体師）
• NPO法人沖ヨガ協会認定眼ヨガマスターインストラクター
• 手のひらセルフケア協会認定指ヨガマスターインストラクター

 

ヨガへの想い

 

私がヨガを続けたいと思ったきっかけは、家族の介護や別れを経験したことでした。

幼いころから、家庭の中で、死について、 生きることについて、幸せとは何かに向き合う日々でしたが、

 

23歳のときに龍村修先生に師事。
龍村ヨガ研究所でインストラクター養成講座に入り、

さらに沖ヨガの治療班をされていた永井幹人先生に師事。整体師の養成講座で指導も経験させていただきました。

ご縁をいただき沖ヨガ協会の事務員としてのヨガも日々続けてきました。

 

ヨガを日々行う中で、ときには泣いたり笑ったりしながら

心に、身体に染み付いたいろいろなものを薄皮をはぐようにして自分と向き合ううちに

"生きること"への考えがだんだんと整理されてきました。

 

私のヨガは沖ヨガからの学びが土台になっています。

 

沖ヨガでは、「生命即神」。

自分の生命の中に神があると見ます。
私たちを活かしているそのもの、自然法則の働き、生命の働きそのものが真理だということです。

つまり、自然に即した生き方をしたときに生命の働きが高まるということです。

 

逆を言えば、身体に、心に痛みや苦しみを感じているときには、自然に即していないということになります。

なので、自分の生命、自分の内側を観察して、自分に合うことを探していくことは、そのまま、あなた自身のためのヨガになっていきます。

 

 

そして、自然にそった生き方とは、 「変化、バランス、安定」とも言われています。

 

同じ天候が一日としてないように、細胞が生まれては死ぬように、
生まれてから死ぬまで、 私たちは変化し、バランスをとり、安定をして、またそれを繰り返しています。

 

身体は変化したいのに、固定している姿勢を続けると痛みがでます。

心も変化に対して、抗い、執着するから悩みがでます。

 

この生命の法則を中心に、

ただヨガマットの上だけで行うものではなく、
ヨガを生活化していくこと中心にヨガを行なっていきます。

 

身体を整える、心を整える段階には、

1番初めに痛みを和らげ、癒すことが大切だと、

ヨガの身体を動かす部分と、施術的な部分を実践するなかで感じてきました。

 

そのため、痛みを抱えている方には、パーソナルヨガや動禅整体を、同時に受けていただくことをおすすめしています。

 

癒すことと、自発的に行うことが相乗効果となり、楽な方へ、本来の生命の働きが高まる方へ、あなた自身の生命が導いてくれます。

 

 

ヨガを続けることで、

生きるのが楽になったり、

心が平和になる

そんな方が増えてくださったら嬉しいです。

 

 

 

 

名前　MIKU

 

担当クラス　リラックスヨガ 

 

資格

RYT200

手のひらセルフケア協会認定指ヨガインストラクター 

  

ひとこと

リラックスヨガ を担当。

 

 

 

 

 

 

 

名前　MIKA 

 

担当クラス　夜のヨガ

 

資格

龍村式呼吸法&ヨガインストラクター

手のひらセルフケア協会認定 指ヨガインストラクター

介護福祉士