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おしらせ♡本日レッスン!

本日Kii Yogaレッスン日でございます

ハート②

しかも!!!!!!!!!

なんと!!!!!!!!!

記念すべき第1回目です

高田馬場駅より徒歩3分、 新宿区戸塚地域センター6F和室にて。

15:30より。

テーマ:呼吸を深めよう

ということでヨガのクラスを行っちゃいます。

まだ、人数のほうに空きもございますので、 お時間のあるかたはぜひぜひいらしてください。

詳しいことはこちらからご覧いただけます。 Kii Yoga in 東京 7月スケジュール

��回目ということで、 ヨガを始めるにあたっての話も少しだけさせていただくので、 初心者の方でも安心していらしてくださいね! ちょっとだけプリントもつくってみました( *`ω´)


photo:01

でも、まずは、 ヨガを体感していただくことが大切ですし、 気持ちよくリラックスしていただけたら幸いです(*´∀`*)

わたしもリラックスしてレッスンするぞーーーー( ´ ▽ ` )ノ

本日は、よろしくお願いいたします。

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大切な存在との別れとは

私のヨガのはじまりは、大好きだった祖父が他界したときがはじまりだったと思う。 祖父は脳梗塞になり、だんだんと認知が進み、動けなくなり、ほどんど寝たきりになり はじめて倒れた日から1年ほどで他界した。 私を無償の愛で守ってくれた存在との別れは、 高校2年の自分には、耐えられないほどの悲しみだった。 それから、死について、 生きることについて、 幸せとは何か に向き合う日々だった。 そして、24歳

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