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さくらランチ




事務局のお昼休みに

お弁当持参で桜ランチ


東中野は神田川沿いにこんなに穴場な

お花見スポットがあるのです(*^_^*)


明日の楽ヨガ@沖ヨガスタジオへ

お越しの際には立ち寄ってみるのも

良いかもですよー♫


桜ふぶきがすごかったです♥


サンドウィッチもデザートも美味しかったな~






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私のヨガのはじまりは、大好きだった祖父が他界したときがはじまりだったと思う。 祖父は脳梗塞になり、だんだんと認知が進み、動けなくなり、ほどんど寝たきりになり はじめて倒れた日から1年ほどで他界した。 私を無償の愛で守ってくれた存在との別れは、 高校2年の自分には、耐えられないほどの悲しみだった。 それから、死について、 生きることについて、 幸せとは何か に向き合う日々だった。 そして、24歳

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