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今月はRUN

仕事中に、

「走るのは興味無いの?」

と、言う話になり…

私はつい。

ん~今まで走ることから逃げて

来たからなぁ。

と逃げ腰な返事をしました。

だって!

走るの好きじゃないんだもの!

しかし、家について

お風呂を出た今、ふと思った。

苦手なことをやるのもヨガではないか。

思えば、、、

ここ数ヶ月

苦手だった早起きも好きになり、

朝ヨガを好きになり、

大好きで辞められなかった

お肉と、甘いものを控え、、

という苦手克服ライフだったのです。

しかも、どれもやってみたら

気持ち良かった‼‼

これは、走るしかない。

毎日はしんどいけど、

目標は週3早朝1時間。

6月いっぱいは必ずやります。

とりあえず、最近お気に入りな

レモンジンジャーのハーブティ

飲んで寝ます♡

明日走ろう♡

#目標

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私のヨガのはじまりは、大好きだった祖父が他界したときがはじまりだったと思う。 祖父は脳梗塞になり、だんだんと認知が進み、動けなくなり、ほどんど寝たきりになり はじめて倒れた日から1年ほどで他界した。 私を無償の愛で守ってくれた存在との別れは、 高校2年の自分には、耐えられないほどの悲しみだった。 それから、死について、 生きることについて、 幸せとは何か に向き合う日々だった。 そして、24歳

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