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10月21日から笹塚ボウルにてヨガのクラスがスタートします!


ボウリング場でヨガ⁈ 笹塚ボウルは、イベントをしたり、 カフェがあっちょっと変わったボウリング場♫ そこで、新しくカルチャー教室を始めるとのことで、、、、 10/28より身体も心もラクになるヨガ❤︎のクラスを笹塚ボウルにて開講致します!

10/21(水)は9:45〜10:30にヨガの無料体験会を催いたしますので、 お近くの方や、お時間のある方、ぜひお越しください❤︎

ヨガでは偏りを修正したり、普段つかっていない身体や脳を活性化させるため、 ボウリングも上達してしまうかも⁉︎

【日 時】毎週水曜 9:30~10:30 【場 所】笹塚ボウル 笹塚駅より徒歩1分      東京都新宿区笹塚1-57-10 4階(受けつけにてチェック) 【参加費】笹塚ボウル会員1200円      一般参加 1500円

#笹塚 #YOGA #沖ヨガ

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私のヨガのはじまりは、大好きだった祖父が他界したときがはじまりだったと思う。 祖父は脳梗塞になり、だんだんと認知が進み、動けなくなり、ほどんど寝たきりになり はじめて倒れた日から1年ほどで他界した。 私を無償の愛で守ってくれた存在との別れは、 高校2年の自分には、耐えられないほどの悲しみだった。 それから、死について、 生きることについて、 幸せとは何か に向き合う日々だった。 そして、24歳

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