今日数日ぶりに
しっかり朝ヨガをしました！
昨日は友人結婚式余興ダンス練習を
していて、
普段使わない身体の部分を使ったり、
身体の使い方の癖もあり、
今朝起きたら身体のあちこちが
痛かったのですが…
朝ヨガをし始め、
呼吸を深めて行くうちに
どんどん身体が解れていきます♡(´・ω・`)♡
今日は事務局長が
アメリカに旅行に行って
インスパイアされたらしく、
パワー系のヨガを！
太陽礼拝やっぱり気持ちいい( ^ω^)
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すべて表示レプリコンワクチンが接種後に人体にどのような影響を及ぼすかが不明、また周囲へ健康被害を影響を及ぼす懸念があるといわれております。 接種された方は利用をお断りさせていただきます。 非接種のお客様の健康を守るため、どうぞご理解頂きますようお願い申し上げます。
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