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休日

最近ちょっと焦っていた。

自分の成功のためとか、 そういうことではなく。

クラスをやっている以上、 来てくださってる皆さんに ヨガの楽しさや面白さを感じてもらいたいし。 その場を居心地よく、気持よく、感じてほしい。

日々、自分の勉強不足を感じてた。

ずっと閉じ込めていた 負けず嫌いな自分がにょきにょきと顔を出してきて、 戸惑ったり。 誰かに負けたくないわけじゃなくて。 自分に負けたくなくて。

でも。 この休日久しぶりにゆっくりした。 心も身体も。

ふーーーーーーーーっと軽くなった。

ヨガが好きで、楽しくって、やってるから嫌なことは 何一つないのだけれど。

��つ1つ。 丁寧に。

目の前に来たことに全力投球していればそれがヨガなのだから。

焦る必要なんてない。

目の前の人。 目の前の仕事。

まずは、そこから。

例えば、休日に、いっぱい笑って その一日を大切に過ごしていることもヨガなのだ。

きっと、指導させてもらう私の心が焦っていたら それは来てくださる皆さんにも伝わってしまうし、 そういう場になってしまう。

だから、まずは、私がにっこにこでわくわくでいよう。


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