​KiiYOGA​

はじめまして。KiiYOGAの武田希依です。

 

KiiYOGAのwebサイトをご覧いただき、ありがとうございます。

 

ヨガ指導士✖️整体師。たくさんの方の身体に触れてきました。

本当に心と体が楽になるためのお手伝いを致します。

初心者からはじめた方も、少人数制のクラスなため、安心して続けられます。

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Kii YOGAでは、難しいポーズをすることよりも、

ひとりひとりにとって、無理・無駄がなく、ちょうどよい状態を目指し、「生命」に聞き、その人らしく活きいきと生きるためのヨガを大切にしています。

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自分をよく観察できるようになると、

▸身体の変化に気づける

▸自分で自分の不調を解消できる

▸心の安定を、他に頼るのではなく自分で見つけることができる

など、より自分を大切にできます。​

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そのためには、日常からヨガを切り離すのではなく、生活の中でヨガを活かせるような方法をお伝えしています。

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また、痛みを抱えている方や、一人では不安がある方には、パーソナルレッスンや動禅整体を、同時に受けていただくことをおすすめしています。

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はじめてヨガをされる方も大歓迎です。

もちろん、ヨガが大好き！という方も。

ともにヨガの時間をシェアできましたら幸いです。