top of page
KiiYOGA
ログイン
Home
対面クラス
方南町 いやしのヨガ
眼ヨガ
オンラインヨガ
KiiYOGAオンライン
眼ヨガオンライン
眼ヨガオンライン 21日間プログラム
指ヨガオンライン 21日間プログラム
パーソナルレッスン
動禅整体
インストラクター養成講座
眼ヨガインストラクター養成講座
指ヨガインストラクター養成講座
講師紹介
Blog
More
Use tab to navigate through the menu items.
Blog
All Posts
yoga
dozen seitai
life
meyoga
yubiyoga
ログイン / 新規登録
Kie Takeda
2024年4月20日
読了時間: 4分
指ヨガでセルフケア 「自分で自分を癒す」
お申込み開始しました。 5月5日(日)スタート! 最新のお知らせはLINEからお受け取りください。 目次: 疲れが抜けない現代人 疲労度チェック 身体の疲労回復を早める積極的休養 ゆっくり休む消極的休養 指ヨガ 手は全身の縮図 手と脳のつながり...
bottom of page