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Kii Yoga 6/29

Kii Yoga in東京の様子です。

戸塚地域センター6Fの和室。 とてもきれいな会場です。


photo:04

ハトのポーズ。


photo:01

ダウンドック。


photo:02

開脚前屈。


photo:03

��月から本格的に教室がはじまります。 上の写真のようなポーズもとりますが、 呼吸をしっかり行い身体をゆったりほぐしてから行うため、 ヨガをあまりやったことないという方や、 身体の固い方でも無理なくポーズをとることが出来ます。

詳しいスケジュールは ・7月Kii Yoga in東京 スケジュール7月、8月Kii Yoga in茨城 スケジュール

↑ここからご覧ください( *`ω´)

ご予約は右のフォーム、 もしくはkiiyoga12@gmail.comへご連絡ください♪

#YOGA

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私のヨガのはじまりは、大好きだった祖父が他界したときがはじまりだったと思う。 祖父は脳梗塞になり、だんだんと認知が進み、動けなくなり、ほどんど寝たきりになり はじめて倒れた日から1年ほどで他界した。 私を無償の愛で守ってくれた存在との別れは、 高校2年の自分には、耐えられないほどの悲しみだった。 それから、死について、 生きることについて、 幸せとは何か に向き合う日々だった。 そして、24歳

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